تشک
تشک mattress که دارای مدلهای طبی ، بدون فنر ، فنری ، فنر منفصل و متصل ، تزریق فوم در فنر ، طبی فنری اسفنجی و یک نفره دو نفره نوجوان و کودک ساختهمیشود; تشک های فنری به تشکهای بسیار نرم گفتهمیشود; که برای افراد بدون مشکلات ستون فقرات و همچنین کودک و نوجوان استفاده بسیار دارد; تشکهای طبی فنری به تشک با سطح نرمی و سفتی متوسط گفته میشود که عموم مردم میتوانند از آن استفاده کنند; و تقریباً همه را راضی نگه میدارد; که به دو دسته تشک فنر متصل و منفصل تقسیم میشوند; در تشکهای فنر منفصل فنرها بهصورت پاکتی و مجزا از هم قرارگرفتهاند; که علاوه بر شکلگیری بهتر فرم و برجستگیهای بدن ، ارتعاشات را به سمت دیگر انتقال نمیدهد; حالآنکه در تشکهای فنر متصل (فنرهای نسل قدیم تشک) با تکان خوردن یک سمت ارتعاشات کاملاً بهطرف دیگر انتقال داده میشد.
و این میتوانست در تشکهای دو نفره مشکلاتی را ایجاد نماید; تشکهای طبی و بدون فنر که معمولاً دارای سطح سفت و یا متوسطی روبه سفتی میباشد; و برای افرادی به کار میرود; که مشکلاتی در ستون فقرات و یا لگن پای خود احساس میکنند; برای این افراد ارتعاشات فنر میتواند مشکلاتی را به وجود آورد; تشکهای فنری و یا اسفنجی معمولاً از عمر کمتری برخوردار میباشند; و قابلیت تعمیر آن کمتر وجود دارد; بنابراین شرکتهای مختلف برای بالا بردن استحکام این مدل تشکها که به اصلاح گود افتادگی ایجاد نشود; از تکنولوژی تزریق فوم در فنر به کار گرفتهاند; که این مدل تشکها از یک هسته و بلوک کاملاً مقاوم در برابر گود رفتگی استفاده میکنند; و عمر این تشکها بسیار بالا میباشد; تشک ها در ابعاد استاندارد یک نفره و دو نفره و کودک و نوجوان تولید میشوند. ابعاد تشک یک نفره بطور معمول 200 در 90 سانتیمتر استفاده میشود ولی ابعاد بزرگتر 200 در 120 و 200 در 140 سانتیمتر نیز به عنوان تشک یک نفره قابل استفاده است.
سایز استاندارد تشک کودک و نوزاد 70 در 130 سانتیمتر است. همچنین ابعاد استاندارد تشک نوجوان 80 در 180 میباشد. بسیاری از تشکهای موجود در مجموعه امکان سفارشی سازی و تغییر ابعاد را دارند ولی بطور کلی استفاده از تشک با ابعاد سفارشی را توصیه نمیکنیم.
پزشکان و کارشناسان توصیه میکنند که تشک را نهایتا بعد از پنج سال استفاده تعویض نمایید. زیرا منافذ و لایههای داخلی تشک محل مناسبی برای رشد قارچ و باکتری بوده و استفاده طولانی مدت موجب بروز عارضههای پوستی و تنفسی خواهد شد.
استفاده از تشک مناسب تاثیر زیادی در سلامت کمر و اسکلت بدن دارد. به همین دلیل است که توصیه میشود قبل از انتخاب تشک حتما با کارشناس مشاوره نمائید.